Qui suis-je?

Depuis 2005, j’accompagne des personnes vivant une situation de deuil.

Des dizaines de formations ont façonné le travail que je fais aujourd’hui.

Et je suis toujours à l'affût de nouveaux outils qui permettraient d'aider les personnes ayant vécu une grande perte.

L'APPROCHE

À la base, mon approche est celle de M. Jean Monbourquette.

Au fil des années, j’en suis venu à proposer un accompagnement basé sur le lien du cœur : 

© Cœur à cœur avec l’autre; 

© Transformation de la souffrance du cœur; 

© Lien du cœur avec l’être cher. 

L'approche que je présente aujourd’hui mise essentiellement sur la transformation de la souffrance à l'étage du COEUR:    « C'est le cœur qui a mal et c'est par lui qu'on va guérir. »

Pourquoi? 

Même si on comprend avec notre tête pourquoi ça fait mal...ça ne fera pas MOINS mal!

Tout en laissant de l'ESPACE à ce qui fait mal, le BUT est d'arriver à toucher à une forme de

MIEUX-ÊTRE DURABLE et ça se passe sur le plan du cœur.

« Plus vous vous rapprochez de votre cœur et le guérissez, plus vous aurez accès à ce même espace dans lequel vous pourrez à nouveau entrer en lien avec la personne aimée, cette partie d’elle qui est éternelle. » Line Asselin 

Un grand désir que je porte est celui d’alléger le cœur souffrant des endeuillés.

Lors de ces passages difficiles de la vie, mon but est d’en faciliter la traversée afin qu’une personne en situation de deuil puisse retrouver un mieux-être profond, puisse retrouver cette énergie d’Amour qui nourrit, transforme, guérit tout et qui passe par le cœur.

Pour m’y aider, je base mon approche sur les valeurs essentielles à mes yeux : accueil, écoute, non-jugement, bienveillance, douceur et respect.

Ce qui est important pour moi, c’est ce coeur à coeur:  "Aimer l'autre là où il est, dans ce qu'il vit"

DEMANDER DE L’AIDE :

Lorsque l’on a mal, demander de l’aide n’est pas un signe de faiblesse mais un acte de courage!

*C’est quoi demander de l’aide?

La demande d'aide, c'est aller chercher un soutien extérieur pour avoir un nouveau regard sur ce que tu vis. C'est prendre des moyens pour te sentir mieux ou trouver des réponses à tes questions.

Pourquoi je demanderais de l’aide?

Voici 10 bonnes raisons de le faire:

1.    Mieux te comprendre.
2.    Normaliser ce que tu vis.
3.    Te sentir moins seul·e.
4.    Ventiler, te libérer, vider ton sac.
5.    Avoir un autre regard extérieur sur ce que tu vis.
6.    Prévenir des situations difficiles.
7.    Obtenir de l’information sur un sujet.  
8.    Trouver des moyens de te sentir mieux.
9.    En apprendre sur tes forces.
10. Te remettre d’une épreuve difficile.

*https://www.teljeunes.com/experiencetj/des-outils-pour-demander-de-laide

Je demeure disponible pour vous accompagner.

                                                                       Louise Bergeron, acc. spécialisée pour un deuil.